Стартует чемпионат России по фоновой ходьбе «Человек идущий»!

Стартует чемпионат России по фоновой ходьбе «Человек идущий»!
Ходьба - самый простой и доступный способ поддержания достаточной физической активности в любом возрасте. С помощью ходьбы можно укрепить сердце и сосуды, снизить уровень холестерина, уменьшить риск развития диабета, восстановиться после коронавируса, улучшить настроение, сбросить лишний вес.


Формат соревнований «Человек идущий» позволяет соревноваться людям из всех уголков России, всех возрастов.

Соревнование пройдет с 10 сентября по 15 ноября. Регистрироваться можно начинать уже сейчас. Во время соревнований участники смогут получать рекомендации ведущих экспертов Лиги здоровья нации по оптимизации двигательного режима и ведению здорового образа жизни.
Для участия в соревнованиях необходимо бесплатно зарегистрироваться в мобильном приложении «Человек идущий» и подать заявку на включение в команду ЗАТО Знаменск.

Победителем станет команда, набравшая наибольшую сумму среднего арифметического количества шагов за каждый день соревнований.

Дополнительную информацию можно получить на сайте: www.человекидущий.рф или по телефону отдела по социальной политике и реализации национальных проектов администрации ЗАТО Знаменск: 8(85140) 2-39-67 (115)