В рамках проекта «Погружение в спорт» на базе Спортивной школы состоялся мастер-класс по гиревому спорту для подростков, находящихся на социальном сопровождении ЦСПН

В рамках проекта «Погружение в спорт» на базе Спортивной школы состоялся мастер-класс по гиревому спорту для подростков, находящихся на социальном сопровождении ЦСПН.

Тренер-преподаватель отделения гиревого спорта Сергей Николаевич Бирюков рассказал о том, какие существуют техники работы с гирями.

Тренировки с гирей идеально подходят для общей физической подготовки, базовые гиревые упражнения помогают развивать все основные группы мышц.

Организаторами мероприятия выступили отдел по социальной политике и общественным отношениям администрации города, ГКУ АО «ЦСПН ЗАТО Знаменск» и МКОУДО ЗАТО Знаменск СШ.

#неделяпрофилактики30